Cilt gözeneklerinde yaşanan genişlemeler birçok insan için önemli bir sorun. Çok sayıda etken cildimizin nefes almasını sağlayan gözeneklerin zaman içerisinde genişlemesine neden olabiliyor. Peki genişleyen gözenekler nasıl küçülür? Geniş gözenek tedavisi nasıl yapılır? Medikal Estetik Doktorunuz Lida Çiteli, geniş gözenek sorunu ve çözümü hakkında merak edilenleri sizler için anlattı.
Gözenek Nedir?
Gözenek olarak adlandırdığımız olgu, yüzümüzde bilhassa elmacık alanlarında ve burun derisinde alt deri katmanlarında yer alan sebase yağ bezlerinin cilde açılan kanallarıdır. Yani gözenekler vücudumuzun doğal yapısının bir parçasıdır. Bu yüzden cilt gözeneklerinde kalıcı ve yapısal bir değişiklik yapılması olası değildir. Kısa ve uzun vadeli çözümler üreterek genişleyen gözeneklerin küçülmesini sağlamak ve dolayısıyla görünümünü azaltmak mümkündür. Yağlı cilt tipine sahip ve aynı zamanda aşırı miktarda makyaj yapma alışkanlığı olan kişilerde gözenekler giderek genişler ve ortaya bir cilt kusuru çıkabilir. Ancak bu durum bir cilt hastalığı değildir.
Gözenek Büyümesi Nedir?
Gözeneklerin büyümesi, cildimizin yüzeyinde yer alan kıl köklerinin herhangi bir nedenle genişlemesi ve siyah nokta benzeri olumsuzlukların daha sık yaşanmasıdır. Zamanla genişleyen ve içi kir ve yağ ile dolan gözenekler, yaşam kalitemize zarar verir.
Cildimizin sebum dengesi, cilt parlaklığının kaynağıdır. Ancak aşırı miktarda sebum üretirsek gözeneklerimiz giderek genişler ve siyah noktalar oluşabilir. Genişleyen gözeneklerde biriken ölü cilt hücreleri ve kir kısa bir süre sonra iltihap ve sivilce oluşumuna yol açar. Bu yüzden gözeneklerin büyümesini önlemek için cilt temizliğine büyük özen göstermemiz gerekir.
Cilt Gözenekleri Neden Genişler?
Gözeneklerimizde meydana gelen genişleme nadiren bir hastalıktan kaynaklanabilir. Tiroid bezinin olması gerekenden fazla çalışması, elmacık bölgesinde gül hastalığı ve yaygın sivilce sorunu olan kişilerde gözeneklerin genişlemesi ile sonuçlanabilir. Genişleyen gözeneklerin altında yatan en yaygın sebep, kişinin genetik açıdan yağlı bir cilt tipine sahip olmasıdır. İkinci sebep ise sık ve fazla miktarda makyaj yapma alışkanlığıdır. Yağlı cilt tipine sahip ve aşırı miktarda makyaj yapan kişiler, yaş ilerledikçe daha geniş gözeneklere sahip olurlar.
Gözenek Büyümesi Nasıl Engellenir?
Gözeneklerdeki genişlemeyi önleyebilmek için ilk olarak sağlıklı bir beslenme rutini oluşturmamız gerekir. Yağlı ve işlenmiş yiyeceklerden uzak durarak cildin aşırı miktarda sebum üretmesini önleyebiliriz. Aksi taktirde cildin sebum üretimi artar ve gözenekler giderek genişlemeye başlar.
Vücudumuzun sıvı kaybı yaşaması veya gün içerisinde yeterli miktarda su içmemek, gözeneklerin büyümesinin en yaygın nedenleri arasındadır. Yaşadığımız sıvı kaybı, cildimizin nem dengesini kaybetmesine ve gözeneklerin genişleyerek tıkanmasına neden olur. Bu yüzden gün içerisinde en az iki litre kadar su tüketmemizde yarar vardır.
Gözenek genişlemesi ve tıkanmasına neden olan bir diğer sağlıksız yaşam tarzı alışkanlığı ise uykusuzluk ve yorgunluktur. Uyku bozuklukları yaşayan kişilerde gözenek genişlemesi de dahil olmak üzere cilt sorunlarına daha sık rastlanır. Bu yüzden gün içerisinde en az sekiz saat uyku uyunmalıdır.
Geniş Gözenekler Nasıl Küçülür?
Genişleyen gözeneklerin yeniden küçülmesi ve görünürlüğünün azalması için yapabileceğiniz bazı uygulamaları sıralamamız gerekirse:
İlk olarak her insanın günlük bir cilt bakım rutini olması gerekir. Gece uyumadan evvel, cilt tipinize uygun bir yüz yıkama jeli ile cildinizi temizlemeli ve cildinizde makyaj bırakmamalısınız. Cildinizi kozmetik malzeme kalıntılarından arındırdıktan sonra cildinizin gereksinimlerine göre tonik vb. bakım ürünleri kullanabilirsiniz. Ancak bu cilt bakım rutinini aksatmadan uygulamanız gerekir.
Haftada biri geçmeyecek şekilde peeling uygulaması ile ciltlerinizin derinlemesine temizlendiğinden emin olabilirsiniz.
İki veya üç ayda bir gözeneklerinizin durumuna göre profesyonel medikal cilt bakımına başvurabilir ve bu sayede gözeneklerin daha da genişlemesine önlem alabilirsiniz.
Zaman içerisinde genişleyen gözeneklerinizi küçültmek için dermatolog hekiminizin tavsiyesiyle bazı kremlerden faydalanabilirsiniz. Ancak dermatolog tavsiyesi olmadan bilinçsiz ilaç uygulamalarından kesinlikle kaçınmanız gerekir.
Uzun vadeli bir küçülme sağlamak için Fraksiyonel Ablatif Lazer tedavisinden faydalanabilirsiniz. Fraksiyonel Ablatif Lazer Uygulamalı yüzünüzdeki yağ bezlerinin küçülmesini sağlar. Dolayısıyla gözenekleriniz de küçülmüş olur. Bu da cildinizin daha homojen ve estetik görünmesi anlamına gelir.
Sosyal Medyada Paylaş
